成熟是很多人現在都關注的一個話題，我們很喜歡與那些成熟的人相處，也希望自己變的更成熟，在我們的印象中，成熟的人不僅可以自如的應對生活中的種種問題，而且懂得控制自己的情緒，調節自己心情，讓自己活得更好，更有意義。有人說：一個能控制自己情緒的人，就能掌控自己的生活。所以，一個人的成熟，往往從學會控制自己的情緒開始。
在成年人的世界當中，沒有誰比誰生活的更容易，也沒有誰會有義務為你的壞情緒買單，如果有人能夠容忍你的壞情緒，那麼一定是愛你的人，但是在很多時候我們都在用自己的壞情緒，壞脾氣在傷害愛我們的人，只因為我們有恃無恐，覺得他們不會離開！但是，作為成年人要背負很多東西，人也要逐漸變得更成熟穩重，要學會為自己的情緒負責，在這個日益競爭激烈的社會，我們要學會克制隱忍，因為沒有人會永遠擁抱一個無法被溫暖起來的人。
在生活中，你會發現有時候自己不想聽別人絮絮叨叨的總是講那同一件事情，其實換過來想想也是同樣的道理，在你心情不好的時候，別人剛開始可能會安慰你、陪伴你，但是時間久了，別人也就沒那麼在意了，因為每個人都有每個人人要做的事情，別人可以理解你，但是做不到真正的感同身受，所以不管什麼時候，有什麼情緒都要學會控制，學會自我調節。
如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣，這才是真正的智慧，可惜大多數人沒有想透徹。無論什麼時候要記住你不可能讓所有人滿意，你要有自己的思想和原則，決定去做了就要堅持，每個人都會長出自己的形狀，正式獨特才好，所以要學會控制自己的情緒，當你能夠控制自己的情緒，你也會更加成熟穩重，也不會在意那麼多。
一個成熟能幹的人並不是沒有情緒，他們只是不被情緒所左右。俗話說“怒不過奪，喜不過予”，源於內在的自信與魄力。在《教父》裡面有句著名臺詞：“永遠不要讓家族外的人知道你的想法。”情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人，與其說是坦率，不如說是缺乏內心歷練。老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條，衝動魯莽，害了自己。而小兒子麥克不動聲色，憑藉著自己的判斷，在醫院保護了父親。在該隱忍的時候隱忍，在該爆發的時候爆發，這也是一個人成熟的標誌。
一個不懂得控制自己情緒的人，即使把全世界都給你，可能還是會有不如意的時候，有時安慰的話聽太多，反倒有了抗體，不如自己安靜待會，有些情緒，說不定在睡一覺以後就沒有了，還可能會在醒來後突然精神煥發，正能量爆棚，行動力變強，覺得生活還是挺美好，人還是應該積極向上。要記住沒有人天生就懂得控制情緒，當你學會控制情緒，能夠很好的面對生活，你會發現你變的更成熟了，生活也會變的更好。
